比赛跑步日记,比赛跑步的日记12篇,跑步比赛教案

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跑步比赛的感想

这次跑步比赛老师和同学们选我和另外两位同学参加，我想不能让大家失望，一定要取得好的成绩。在比赛前我和两个伙伴研究了战术，我先跟紧前几名跑，她们两人跟在后面尽量不让其他人超过。比赛开始了，没想到其他班的战术是用最快速度领先来打败我们，二年三班的同学跑得飞快，一直在前面领跑，后面很多人开始超过我们，我的两个伙伴也被她们超过了，她们打乱了我们的战术计划，我还是跟在地4名后面跑着，由于她们开始冲的速度太快，逐渐速度开始慢了下来，到了第二圈的时候我觉得是冲刺的时候到了，就加快步伐往前冲，很快到了第一名，快到终点的时候我也没有力气了，看到后面的同学也追上来了，眼看就要超过我的时候，我咬紧牙关坚持冲了过去，取得了最后的胜利，得到了二年级女子第一名，很多老师和同学过来向我祝贺，我真开心啊。这次比赛也让我懂得了坚持就是胜利的道理。日记日记

今天全校举行春季运动会，我们全班同学一起去操场观看比赛。老师简单地说了几条比赛规则之后，比赛正式开始了。

四百米跑步比赛，我们班出场的是王永琪。只见他左脚在前，右脚在后，蹲在起跑线上。裁判员说：“各就各位，预备――”“嘣！”一声枪声，比赛开始了。我们班王永琪应声冲出起跑线，因为速度很快，所以他的头发“呼”一下子全竖了起来

他迈着大步飞快地跑着，一直保持第一，冲过终点线。第一名！耶！我们高兴得跳了起来。

60米跑步的项目开始了，发令枪一响，各位队员像豹子似的冲出了起跑线。我们大声的喊着“加油！加油！”班上所有人几乎都在为王子涵加油，嗓子都喊哑了。终于跑完了，我问王子涵跑第几名，他说：“第一名”。

我们班人欢呼起来。

5、跑步比赛

早上，很好，我和妈妈一起去江边进行跑步比赛。

第一次，我输了。妈妈叫我再练几次，等下再来一场比赛。我练了一会儿，说：“再来，我不认输”。妈妈说：“那好吧，再来一场，输了可不能哭哟。”

结果这场比赛呀，我赢了，妈妈输了。

晚上，我写完作业回家。看见妈妈出去边跟了上去。

然后发现妈妈原来是去跑步呀！妈妈看见我了说：跟我一起去跑吧。我毫不犹豫的说

作为一个读者，我觉得“跑步比赛教案”是众多文章中的精品。同时，学生们在课堂上能够体验到生动有趣的教学，离不开老师事先准备好的教案和课件。现在，大家可以开始动手写自己的课堂教案和课件了。认真编写教案和课件对于教学的连续性和可持续性大有裨益。非常感谢您的关注和阅读！

活动目标

1发展幼儿跑的能力，增强腿部力量。

2培养幼儿团结合作的精神。

活动准备

在场地上画好一条直线作起跑线和终点线

活动玩法

老师把幼儿分成两组，分别站在起点线后面，听信号，老师说：“跑”各组第一名幼儿

将开始跑，一直跑到终点线，然后各组第二名幼儿就接着跑，跑到终点线，就这样依次进行，直到最后一名幼儿跑完，那一组幼儿最先跑完，就那一组为胜。

活动要求

跑的时候不可以跨出起跑线，不然作犯规。

注意事项

跑的时候注意安全，不要相互碰撞。

《跳绳毽》游戏活动

活动目标

发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性，协调性，准确性，提高平衡能力。

活动内容：踢绳毽

活动方法

1踢绳毽（毽子上面拴一根绳子）手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。

2一踢一接毽子（鸡毛毽）用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还可以用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。

3连续踢毽子，用左（右）叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右脚交替连续的踢毽子。

4集体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。

规则要求

1按照规定动作及要求踢毽子。

2踢毽子过程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。

3记数比赛时，从踢中次数最多的一队为胜。

教与学提示

1年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。

2先让幼儿个人掌握简单的，不同的绳毽子方法，然后再变换花样或进行比赛。

3因地制宜制作各种不同的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。

《小白兔钻山洞》游戏活动

活动目标

发展幼儿听信号快速变换方向的能力。

活动过程

1老师先向幼儿介绍游戏的名称及玩法。

名称：《小白兔钻山洞》

玩法：1将参加游戏的人，分成人数相等的三个活两个小组，第一组和第二组幼儿，每个人手拉手举起来，组成一个山洞。第三组的幼儿就能扮小白兔。

2游戏开始后

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有一天，我和妹妹比赛跑步。我们先分好起点和终点。开始跑步了，我大，让妹妹先跑，然后，我在跑，我跑得比妹妹快，一忽儿，就超过她。突然，我听到背后有人在哭的声音，我过头来看见妹妹摔在地上，她的膝盖上流了很多血。这时我离终点已经不远了，我想也不想，就跑回去，我夫妻妹妹说；‘‘别哭了，我们一起跑到终点。’我和妹妹一起跑过了终点，我们一起赢了，那一天真开心。

一天早晨，小象、小猴和小松鼠一起玩。大象说：我们玩捉迷藏的游戏好吗？大家说：不好。小松鼠说：我们玩摘松果的游戏好吗？大家又说：不好不好。小猴说：我们来赛跑好吗？大家同意了这个主意。比赛规则是：谁先跑到山顶，谁就赢了。他们请来了鹿大叔来作裁判，口哨一吹比赛开始了。他们争先恐后地跑起来。后来有一条小河挡住了他们。

小猴找来一块木板坐在上面用河水的力量很快就过了河，他第一个跑到山顶。

小松鼠来到小河边蹦蹦跳跳地，找到一棵大松树，爬到树顶用树枝的弹力跳过了河，他第二个跑到山顶。

小象腿长，他就小心地趟过了河他在过河的时候花了很长时间他是到最后一个到的。

我们一定要用智慧来办事。

今天下午，第一节课，我们学校举行了长跑比赛，我们一年级的三个班，在一起进行了比赛。

比赛之前老师说：“草坪边围了些路障，跑的时候不要跑到草坪里去，要顺着跑道跑。”提完要求后，我们就开始跑了起来，刚刚跑了一圈后的时候，我还跑在前面几个里，我想再跑快点，这是想起焦老对我们说：要跑里圈，我就往里圈跑，这时一不小心，有一个同学碰了我一下，我的腿碰到了里圈的路障上，我停了一下，好像扭住脚了，我用一个脚跳了跳，感觉不是很疼，我就继续又跑了，这样我耽搁了一点时间，这时有好几个同学超了我过去，经过最后的冲刺，我跑了12名，要不是有这意外的插曲，我肯定能跑前十名的。

下午放学回到家后，我感觉我的脚脖子有点痛了，爸爸问我怎么回事，我就把这次的小意外说了，爸爸听了后说：“不错嘛！歪着脚了，还坚持跑了，冲着你这股，不管什么事都坚持的份，爸爸给你一个奖励，你说要啥奖励。”我想了想说：“你就把我前

在一个天气晴朗、万里无云的早晨，我们聋人学校举行了春季运动会，我们班的王鑫同学，参加了400米跑步比赛。

比赛前，王鑫站在起跑线上做准备活动，他一会儿弯弯腰，一会儿压压腿。比赛开始了，他乡离弦的箭一样飞快地冲出去。他迈开大步，俯下身子，双臂用力地摆动，使劲地跑。比赛的同学互不相让，你追我赶。这时候，王鑫有些跑不动了，我们使劲地为他加油。不好！有两名同学超过他了，我们大声地喊：“快啊，加把劲儿！我们支持你，你是最棒的！……”我们看见王鑫咬紧牙关，加快了速度，渐渐地，他超过了前面的一名同学。这时，离终点只有十米多远了，我们不停地大声地为王鑫打气，王鑫使出了吃奶的劲，终于超过了前面的同学，他终于得了第一名！我们高兴地迎上去，扶着这位冠军回到了看台。

这真是一场激动人心的跑步比赛啊！通过比赛，我懂得了只要我们团结一心，就一定能取得成功！

“嘟——”，只听哨声一响，几个人箭步如飞地奔跑起来。

作者：河南省郑州市中原区互助路初中四（11）班 指导老师：张博文来源：语文报▪初中初二版 2017年5月

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”？？呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了